زمانبندی صحیح آب خوردن
زمانبندی صحیح آب خوردن
با زمانبندی صحیح آب خوردن اثر آن را در بدن خود بالا ببرید
دو لیوان آب - بعد از بیداری - کمک می کند به فعال کردن ارگان های داخلی
یک لیوان آب - 30 دقیقه قبل از غذا - هضم راحت غذا
یک لیوان آب - قبل از گرفتن حمام - کمک می کند به کاهش فشار خون
یک لیوان آب - قبل از خواب - به منظور جلوگیری از سکته مغزی یا حمله قلبی
دوستان عزیز آرزوی قلبی پامچال سلامتی و تندرستی شماست. همیشه ی ایام در کنار خانواده و اونایی که دوستشون دارید شادو شاد و شادو شاد و شا..............................................................................د باشید
+ نوشته شده در شنبه نهم مرداد ۱۳۸۹ ساعت 11:16 توسط ۞ پـامچــال ۞
|
خدایا به من زیستنی عطا کن که در لحظه ی مرگ بر بی ثمری لحظه ای که برای زیستن گذشته حسرت نخورم و مردنی عطا کن که بر بیهودگی اش سوگوار نباشم.